quinta-feira, 24 de novembro de 2016

Saúde em 1º lugar #2

E aí povo, tudo bem com vocês? 


Hoje estou aqui para mais uma postagem daquela série de vídeos que ainda não possui nome :P Acho que vai ficar o título desta postagem mesmo, sei lá hahahah 

Se você não sabe do que estou falando, esse vídeo explica tudinho. 
Vim contar para vocês como foi essa semana de mudanças, o que mudou, os resultados que já tive e até contar para vocês os pequenos probleminhas que apareceram. 

Vamos lá? 

                       

E por hoje é isso pessoal. 

Como eu disse, na semana que vem volto para falar da semana e sobre outro assunto, como a gordofobia, transtornos alimentares, intolerâncias ou outro assunto. 

Espero que vocês tenham curtido. E se você curtiu, indique essa série de vídeos para os amigos. 

Um beijão e até a próxima! 

3 comentários:

  1. Olá, Gih.
    Acho que a saúde vem sempre em primeiro lugar sim. Eu sempre fui acima do peso e sofri muito com isso mas ainda então não tinha tido problemas de saúde. Mas a quase dois anos atras eu descobri que estava com o colesterol alto e a um ano e meio pedra na vesícula. Emagreci 26 quilos, mas por não comer carne e nem nada que tem gordura. Mas não sei se vou manter quando eu operar porque gosto de comer hehe. Mas vou ter que mudar hehe. Mas continue firme, o começo é mais dificil, mas depois a vontade de comer as coisas passa um pouco.

    Blog Prefácio

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Ah, Sil. Duas então. Eu amoooo comer hahahhaha.
      Mas realmente, quando a saúde está em jogo, precisamos deixar essa gulinha um pouco de lado hehehe
      Beijooos

      Excluir
  2. Olá lindona,
    ter saúde é o mais importante. estética vem depois e concordo com o que você fala.
    Depois de algum tempo nos acostumamos com a nova alimentação (nova vida) e aí tudo fica mais fácil.
    Beijocas.

    meumundosecreto

    ResponderExcluir